Фитнес-трекеры, приложения для подсчета калорий, чекапы и продуманный рацион, конечно, полезны, но иногда полезные привычки уже не дают опоры, а начинают ограничивать жизнь. Если вместо предвкушения ужина вы вычисляете количество сахара в соусе и рассчитываете, сколько шагов нужно пройти, чтобы компенсировать десерт, поздравляю, у вас хелсизм. Это…
Викторина
Словомер