Продвижение по целями 2026 года [Неделя 7 / 49]
Седьмая неделя, почти что два месяца на режиме! Скинул 0.9 кг (всего -12.3 кг). Такая небольшая цифра потому что пришлось в середине недели небольшой праздник устроить 😋. Большой прогресс в растяжке, которым хочу поделиться! Почти завершил крупное обновление учебника и статью "Формула корней квадратного уравнения".
Что за цели на 2026 год?
В начале 2026 года я решил поставить несколько очень важных для себя целей как в плане профессионального роста, так и по приведению своей физической формы в порядок. Результаты предыдущей недели можно посмотреть здесь:
Седьмая неделя прошла. Она была довольно суетной, но с парочкой очень приятных достижений, которыми я собираюсь с вами поделиться. Все посты из этой серии доступны по хештегу: #gwynerva_2026
Технический (профессиональный) уровень
На этом уровне все достижения у меня немного "в кредит". Хотел я успеть к понедельнику завершить крупное обновление движка учебников и ПОЧТИ завершил. Хотел дописать статью по формуле корней квадратного уравнения и ПОЧТИ дописал. К автобиографии Thei на этой неделе даже не притрагивался 😢
В обновлении движка учебников исправил кучу багов, визуально "причесал" сайт, добавил где нужно подсветочки и привел к единому стилю. Из того, что сразу бросится в глаза — теперь предпросмотр ссылок снизу имеет такой же градиентный фон и цвета, как и липкая преамбула:
Так же обновил дизайн таблиц и добавил дополнительные свойства, контролирующие их вывод. Ну и сразу же использовал для создания таблицы вывода формул корней квадратного уравнения:
Диаграммы теперь должны грузиться быстрее и в них тоже обновил цвета:
Но пожалуй самое крутое улучшение — я внедрил математический процессор прямо в сайт. Теперь для расчетных задач ученик может записать ответ в любой форме и правильным он будет считаться, если с точностью до четырех цифр совпадает с указанным мной! Крайне мощная штука!
Вся эта красота уже почти готова и будет выпущена сегодня или завтра! 😎
Корни квадратного уравнения
Пару слов и про эту статью скажу. На старой версии учебника этот раздел про корни занимает от силы 5 абзацев. Но я как всегда запотел и при переносе нарыл очень интересной и прикольный инфы. Поэтому это полноценная статья с подробнейшими объяснениями и классными задачками. Вам понравится!
Физический уровень
На физическом уровне есть парочка прекрасных достижений. Но начну я с веса. За эту неделю скинул всего 0.9 кг. Так мало потому что в среду праздновали кое-чей "день рожденья" и случился "день обжора". +0.5 кг на весах в четверг 😮. К счастью, удалось все это сбросить и даже выйти в плюс или "в минус"?
Учитывая темп похудения, все идет к тому, что поставленной на ВЕСЬ ГОД цели скинуть до 80 кг я достигну уже к концу апреля (то есть к своему ДР). Планирую тогда же передвинуть планку на 75 или даже 70 кг и так дальше по жизни и "плавать" между 70 и 75.
Достижения в растяжке
Наконец дошли до самого вкусного. За два месяца занятий растяжкой помимо целого набора приятных мелкий достижений я могу выделить два самых классных:
- Наклоняясь к полу стоя с полностью прямыми коленками у меня уже получается достать кончиками пальцев ОБЕИХ рук до пола. Очень некомфортно, после пары "разогревочных" прогибов, но все же получается!
- Сидя при попеременном наклоне то к одной ноге, то к другой, получается достать до лодыжки ПРОТИВОПОЛОЖНОЙ рукой (то есть правой рукой до левой лодыжки или левой до правой). А той же рукой аж до носка достаю! Не думаю, что до этого хоть раз в жизни мог рукой до носка выпрямленной ноги достать!
Планы на неделю
Самый главный план — не обожраться на 8-е марта. Очень вероятно, что по весу я скину ниже 87.5 кг, что для меня будет являться абсолютным рекордом вообще за все предыдущие попытки похудеть!
Естественно сегодня-завтра завершить крупное обновление учебника, выложить статью на двух языках и начать переносить следующую статью — "Разложение квадратного уравнения на множители". Если получиться может хоть что-то поделать по автобиографии Thei. Хотя бы страницу установки закончить.
Грядущая неделя обещает быть богатой на события. Работаем!
Ваша Петра/Петр! 😎💄
Результаты восьмой недели: